Dette er viktig at du kommer i gang med nå!

Om du har utfordringer som urinlekkasje, delte magemuskler og fremfall.

 
Få tipsene her!

Last ned denne pdf for få komme i gang med å redusere trykket med en gang. 

Det er helt avgjørende for at det skal bli bedre!

I denne PDF vil jeg dele 10 aktiviteter du gjør i hverdagen som du ikke vil gjøre og ikke minst-  hva du heller vil gjøre!